「爬」在嬰兒的成長過程中十分重要,如果缺乏爬的過程,日後的粗動作技巧較差。
「爬」有三個階段:
原始期:新生兒趴著睡,會將頭部側向一邊,以便呼吸,隔不久換邊,慢慢訓練頸部伸展肌。兩個月時,會將頭部抬起,奠定日後抬頭挺胸走路的最低基礎。
過度期:3~4個月時,用手肘支撐身體,可抬頭45度C~90度C,訓練肩胛及肩膀的運動;5個月時,可用手腕支撐上身重量,手從握拳到手掌撐地,增加手與地面的接觸,淨增加手的感覺經驗;6個月時,以腹部做重心,雙手雙腿輪流出力移動身體往前或往後蠕爬。
成熟期:8個月時,手長及膝蓋著地,腹部撐起與地面成水平狀;10個月時,四肢會做交替動作,遊走四方。
「爬」對學習的影響:
1.爬行可加強手腕、肩膀的力量,寫字時手臂的穩定度才夠。
2.爬行時手掌到處觸摸、探索,可增加觸覺的敏銳度,有助精細動作的協調。
3.多爬行可增加頸部、軀幹、腰部力量,將來上課時才不至垂頭、托腮,走路時亦不至彎腰駝背。
4.在沙發、桌椅間爬上爬下,可增加腿部力量,為日後走路奠定良好的基礎。
沒「爬」過的現象:
1.外出要人抱.並常喊腿酸
2.團體生活適應不良
3.不習慣別人限制,且活潑好動
4.人際關係不佳
5.不喜歡正確使用遊樂設備
6.經常受傷
7.常自己摔跤或被人碰到
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